Overdracht en tegen-overdracht in de lespraktijk

Inleiding
Ter voorbereiding op het concert zingen ze hun duet. Halverwege stopt de tenor, ‘nee, zo wil ik het niet’. De kritiek is gericht op de sopraan. Ik weet dat ze in hun gezamenlijke repetities gewerkt hebben aan ‘zacht zingen en op elkaar afstemmen’. Ze waren net begonnen met het duet en het was me opgevallen dat ze haar best deed, de hoogste noten waren er nog niet helemaal maar ze deed haar best, ik vond het eigenlijk wel mooi.

Wanneer gezonde spanning omslaat in paniek en je hindert in vrij zingen en musiceren

Mijn verhaal
Ik had laatst een droom: ik was ergens, ik moest opeens zingen, koorstukken, een beetje vaag, terwijl ik het aan het zingen was werd het moeilijker en opeens was het geen repetitie meer maar stond ik alleen op een podium, voor een zaal met mensen. De paniek die me overviel, mijn keel kneep dicht, noten dansten voor mijn ogen, ik wilde wegrennen …

Oefening baart kunst, 7 tips om gemotiveerd te blijven oefenen

Je kent het wel, je bent bezig een stuk voor te bereiden, voor koor of voor zangles, dan krijg je het wat drukker op je werk, of je wordt ziek, het stuk is net wat moeilijker dan je dacht. Voor je het weet laat je het liggen en heb je een paar weken niet gezongen. Als je het weer op wilt pakken ben je na drie noten buiten adem, hoge noten lukken niet meer en loopjes lopen vast. Wil je het opgeven?!

Hier een aantal tips om het oefenen vol te houden.

Laat je horen in jouw ondernemerschap

Ik was onlangs uitgenodigd om een workshop te geven met het thema ‘Laat je horen in je ondernemerschap’ en dan tevens gekoppeld aan zingen. Een interessant thema.

Voor mij betekent ‘laat je horen’ de ruimte innemen om mij te laten horen, uit durven spreken wat ik belangrijk vind en waar ik voor sta. Laat je horen betekent ook dat ik er vanuit mag gaan dat de ander naar mij wilt luisteren, geïnteresseerd is in wie ik ben en wat ik te vertellen heb.
Onderliggend betekent ‘laat je horen’ dat ik weet wie ik ben, dat ik mijn eigen mogelijkheden en beperkingen ken. Dat ik opensta voor nieuwe dingen leren, dat ik durf te vragen, dat ik durf het niet te weten. Dat ik om kan gaan met kritiek en niet bang ben om fouten te maken en sorry te zeggen.

Lees jij voor je begint eerst de gebruiksaanwijzing?

Stel je voor dat ik je de eerste zangles een boek over de ‘fysiologische werking van de stem’ zou geven met het advies dit eerst te lezen en daarna terug te komen. Zou ik je dan weer terug zien?

De meeste mensen zien zingen niet als iets wat je uit een boek kunt leren maar als iets wat je in de praktijk al doende leert. Bijvoorbeeld in een koor. En als ze dan in de praktijk ergens tegenaan lopen, moeite met hoge noten, te weinig adem, hees aan het einde van een repetitie, dan word ik, of één van mijn collega’s, gebeld. Overigens zijn er ook een heleboel zangers die niet aan de bel trekken en jarenlang op dezelfde manier doorgaan of zelfs stoppen met zingen.

Omdat een ander het meestal niet voor je doet

Rust hebben, even niets, iets leuks voor jezelf doen, heb jij daar tijd voor of zit jij vast in de dagelijkse hectiek van werk, gezin en andere verplichtingen?

Ben jij iemand die tussen de bedrijven door op de fiets, nog even snel je mailing doorneemt? Op je werk voor iedereen beschikbaar is, je liefste glimlach voor baas, collega’s en klanten bewaart maar thuis moe en chagrijnig is?
Let op! De hele dag in je ‘ik moet en ik zal’- modus staan is behoorlijk vermoeiend. Zijn de mensen om je heen al aan het mopperen of ben jij het zelf inmiddels al meer dan zat?

Waarom iedereen kan zingen!

Dat is nogal een opening, ik weet het, maar ik denk dat iedereen kan zingen, kan leren zingen!

In mijn hoofd zie ik nu al mensen nee schudden, een aantal omdat ze al jarenlang te horen krijgen dat ze maar beter hun mond kunnen houden, en een paar anderen omdat ze direct gaan denken in kwaliteit, mooi of lelijk, goed of slecht, maar zo ver was ik nog niet (en ga ik ook niet!).

Iedereen kan leren zingen, uiteindelijk is het een instrument wat je kunt leren bespelen.
Ik weet natuurlijk ook dat je voor het ene instrument meer talent kunt hebben dan voor het andere.
Zo kan ik zeggen dat ik een zeker talent voor zingen heb en dat talent heb kunnen ontwikkelen maar dat ik dat stukken minder heb voor piano (of heb ik dat niet ontwikkeld?!)
En zo heeft de ene zanger een buitengewoon prachtig geluid, al gratis van zichzelf, en heeft de ander zanger een mooie stem maar niet opvallend.

Kan jij stilte horen?

Laatst was ik op een verjaardag en daar kwam de stiltekamer ter sprake: een bijzondere kamer, helemaal geluidsdicht, zo stil dat je je eigen bloed kunt horen suizen, het zou bijna beangstigend zijn om daar alleen te zitten.

Ik ben niet zo vaak op een plek waar het echt helemaal stil is, nu ik dit schrijf hoor ik de klok tikken. Het is behoorlijk hard aan het waaien, ik hoor de bomen, het gesuis van de wind, het klappen van de ramen. Mijn armband tikt tegen mijn laptop en mijn man is net de studio ingegaan om nog wat gitaar te spelen, alles behalve stilte dus.

Toch hoor ik daaromheen wel stilte, de stilte in mij, de stilte tussen mijn in- en uitademing door.
De stilte in mijn hoofd, in mijn gedachten, de stilte als opeens de gitaar stil valt. Ik raak verstild, mijn lichaam voelt stil, ontspannen en gefocust, alsof alles in slow motion gaat, alsof ik even in een ander universum zit. Heerlijk. En dan is het weer voorbij, de bel gaat en ik ben weer terug in het hier en nu.

APK voor je ziel

Onlangs was ik met onze zoon bij de chiropractor. Hij komt daar al vanaf dat hij 2 maanden is en knel had gezeten bij de geboorte. Sindsdien komt hij een paar keer per jaar voor controle.
Hij is inmiddels 13 jaar en aangezien je dan niet zomaar doet wat je moeder zegt dat goed voor je is kwam de vraag aan de chiropractor ‘wat heb ik er aan?’

De man legde de vergelijking met de tandarts en stelde dat je soms nergens last van hebt maar dat je lichaam door intensief gebruik belast raakt, en dat een controle voorkomt dat je ergens pijn krijgt. Ik vond het helder uitgelegd maar terug in de auto was zoonlief niet overtuigd door de vergelijking, met name vanwege het feit dat iedereen die hij kent naar de tandarts gaat maar niemand naar de chiropractor.

Iedereen verdient het om gehoord te worden

De afgelopen periode ging het bij mij over gezien en gehoord worden. Het begon ermee dat ik graag mijn coaching praktijk van de grond wilde krijgen maar dat ik door de tijd die ik daarin stak minder tijd over had voor mijn zanglespraktijk en deze een beetje verslofte. Daarnaast voelde ik onzekerheid en schaamte: voor mijn coaching cliënten, stel je voor dat ze zouden weten dat ik zangles gaf, zouden ze me dan nog wel serieus nemen en naar mijn zangleerlingen toe, zij willen leren zingen, dan moet ik niet met persoonlijke ontwikkeling aankomen, houd even op!

Floralialaan 41 | 1402 NJ | Bussum

06-29 16 54 60

info@karinbrunt.nl

 

 

Fotografie: Nicole Veldhuis & Marianne Ulrich

Blijf op de hoogte en schrijf je in voor de nieuwsbrief!

Invalid Input
Invalid Input
Invalid Input
Wat zijn jouw interesses?
Invalid Input

Top